Projeto Hábitos Saudáveis ( Produtividade)

Não é bem assim, a produtividade muita das vezes requer paciência porquê não será todos os dias que teremos mil e uma coisas para fazer. Mas porquê eu insisto tanto em fazer coisas que me sobrecarregam?

Produtividade é sobre se manter motivado a algo novo todos os dias.

Muita das vezes não teremos um plano para todos os dias mas temos que nos ocupar a todo momento, não vai ter tal coisa hoje? Vai passear um pouco ou correr , ler um livro ou estudar algo que você goste.

As pessoas acham que para ser produtivo tem que fazer muitas coisas de uma só vez, mas não é dessa forma porquê você literalmente está se sobrecarregando demais e por conta disso ficamos mais cansados rapidamente porquê forçamos a ideia de ter um dia 100% ocupado sem uma pausa mas é muito pelo contrário!

A Produtividade precisa ser algo leve.

Você pode muito bem ser produtivo sem precisar se jogar em qualquer coisa pra fazer porquê não é assim que as coisas funcionam, você não precisa tornar esse tópico tão forçado e tão destruidor para sua mente pois quando forçamos as coisas quem sofre é nossa saúde mental. A forma que você reage em tudo na sua vida vai se espelhar em si mesmo então não faça esse tema tão bom que é a PRODUTIVIDADE , se tornar algo forçado ou feito de uma forma muito exagerada, saiba que ser produtivo é muito mais que se ocupar o dia inteiro. Requer esforço mas nunca vai precisar de ser algo sofrido ou exagerado a forma que você vai ver a vida vai refletir do seu dia a dia , como vou ser produtiva sendo que me vejo como alguém incapaz que nunca faz as coisas direito?você literalmente se cobra tanto para ser perfeito(a) e esquece que ninguém é perfeito!

Perfeição gera produção?

Passei um bom tempo na minha vida querendo fazer mil e uma coisas para ser mais produtiva e quando eu não fazia com excelência eu me decepcionava , mas como eu vou evoluir sem erros? Ser produtivo é também tentar fazer algo e não dar certo. Você não é uma maquina vai ter horas que você vai ficar naquela preguicinha e ta tudo bem!!! Você não precisa estar produzindo o dia inteiro até pq isso custa muito da sua energia e não queremos que aconteça isso. Tudo bem fazer o pouco pq muitos não fazem nem isso , dê o seu melhor mas não dê a sua saúde em troca disso

Lembre-se, a motivação vem e vai, então você precisa obter hábitos diário de motivação.

- Willyan Guerra